X

Gezonde Recepten

Heerlijke gezond recepten met groeten, vis en vlees. Gezond eten is helemaal niet saai of eentonig hoef te zijn. Een uitgebalanceerd dieet van veel groeten, vis en niet te veel vlees, zorgt ervoor dat u zich lekker voelt en op gewicht blijft.

Hoe maak je zelf komboecha

Als je gehoord hebt hoe gezond komboecha is en in natuurwinkels of supermarkten naar komboecha thee hebt gezocht, ben je…

Kip-sinaasappelsalade

Ingrediënten 2 sinaasappels 2 gare kipfilets, in stukjes 2 stengels bleekselderij, fijngesnijden 2 lente-uitjes, in ringetjes 1 gele paprika, zaad…

Zomergroeten met limoen en koriander

Ingrediënten 250 g peultjes, afgehaald 2 bosjes asperges, gehalveerd 250 g sugar snaps, afgehaald 250 g gedopte doperwten ½ doosje…

Avocado-papajasalade met mango

Ingrediënten 2 rijpe avocado’s Sap van een ½ limoen 50g slamelange Verse koriander Voor de dressing 1 rijpe mango 1…